A weboldalon a vásárlás nem működik.     +36 20 377 5009
  • Bejelentkezés
  • Pénztár
  • Kosár
Angyalföldi Sport Centrum
  • Főoldal
  • Webshop
      • HAVI ÉS 10 ALKALMAS BÉRLETEK

        Tovább a bérletekhez

        Belépők

        Tovább a belépőkhöz
    • Sportok
        • SPORTOK

          Funkcionális köredzés

          OKTATÓK

          oktatok-sub

          BRANDEK

          brandek-sub
      • Aktuális
      • Rólunk
      • Kosár
      • Kosár
      • Fiókom

      JUDO

      Számos kísérleti és összehasonlító vizsgálat eredményei kimutatták, hogy a judo foglalkozásokon részt vett gyermekek eredményei magasabb értékeket mutattak a vizsgált területeken, mint más sportágakat űző, illetve nem sportoló gyerekeké .

      1. Főoldal
      2. Blog
      3. sport
      4. JUDO
      27 October
      judo

      JUDO

        • judo

          JUDO

          1 500 Ft

          1 alkalmas belépő

        • judo

          JUDO, 10 alkalom

          12 000 Ft

          10 alkalmas bérlet

          A JUDO

          A judo közvetlen célja, a szabály adta lehetőségekkel az ellenfél dobása, leszorítása vagy karjának feszítése a győzelem érdekében (profi, felnőtt versenyzők fojtás technikákat is alkalmazhatnak).

          MIÉRT PONT A JUDO?

          A judo kiforrott testkultúrális rendszer, letisztult sportág. A küzdősportra épült tanterv alapvető célja közé tartozik a fiatalkori agresszivitás szabályozása, a tisztelet, megbecsülés, udvariasság, akaraterő, teherbíró-képesség, belső fegyelem kialakítása a japán minta alapján.

          Felmérések kimutatták, hogy az iskolai balesetek 70%-a abból származik, hogy a gyerekek nem tudják megfelelően koordinálni mozgásukat. Az oktatási anyag óriási értékének tartjuk, hogy az esések elsajátítása után ez a fajta balesetveszély minimálisra csökken. A sportági képzés során a tanulók önbizalma, fellépése biztos, határozott lesz. A küzdő jellegű gyakorlatokkal (természetes mozgás) tökéletesedik izom-és csontozatuk, nő az izomszalagok teherbíró képessége, fokozódik a sérüléseknek ellenálló szövetek létrehozása. Fizikai erejük, gyorsaságuk növekszik, reflexeik, ügyességük szemlátomást javul. Kifejlődik a taktikai érzékük is. Megtanulnak helyesen ítéletet alkotni saját és ellenfelük képességeiről, amely segíti őket az önismeret és a helyzetmegítélés kialakításában.

          Tehát a judo mozgásanyaga magas szintű képességfejlesztést és jellemformálást biztosít, továbbá alkalmas arra, hogy olyan fizikai alapot, mozgáskultúrát és belső tartást adjon, amelyre bármelyik sportág alapozhat fiúknál és lányoknál egyaránt.

          A JUDO HATÁSA AZ ÓVODAI ÉS AZ ISKOLAI NEVELÉSBEN

          A küzdősportok a személyiség fejlesztés kiváló eszközei

          Régi vágya teljesült a küzdősportokkal foglalkozó szakembereknek:

          „a küzdősportok” az iskolai testnevelés oktatási anyagába kerültek. A Nemzeti Alaptanterv, majd a kerettanterv készítő bizottságai egyetértettek abban, hogy a küzdő sportoknak helyük van az iskolai testnevelésben. Ez a tartalmi bővülés fontos előrelépést jelent a tantervek korszerűsítésében. A küzdősportok tanításának szükségességét több tényező támasztja alá. Ezek közül első helyen a nemzeti hagyományaink említhetőek. A küzdősportok a legeredményesebb olimpiai sportágaink közé tartoznak: a vívás, birkózás, ökölvívás, és nem utolsó sorban a judo barcelonai (1992) sikertörténete. Arra is fel kell figyelni, hogy a fiatalok érdeklődése megnőtt a küzdősportok felé. A küzdősportok tanításának fontosságát, a romló tendenciát mutató közbiztonságunk is alátámasztja.

          Az általános mozgáskultúra és a motoros képességek hiányosságait tükrözik a gyerekek és a felnőttek „esni tudásának” hiánya, a küzdő szellem gyenge szintje, a test-test elleni küzdelemtől való félelem. A judo edzések folyamatában a tanulók a korrekt küzdelmekben megtanulják becsülni az erő, az ügyességet, a szerénységet, az egymás legyőzésének és a legyőzetésének ember léptékű elviselését.
          Valószínűleg az ilyen és ehhez hasonló tapasztalatok is közrejátszottak abban, hogy a tantervi és tantárgyi bizottság tagjai a küzdősportokat illetően pozitív döntést hoztak. A küzdősportok iskolai oktatásának fontosságát elsősorban személyiségfejlesztő hatásai indokolják.

          A küzdősportok személyiség fejlesztő hatásairól

          A judo testi és lelki hatásainak eredménye az olyan életfelfogás, világnézet, bölcselet- és erkölcstan, amely egy japán szóval kifejezhető: busido. A szó jelentését az európai ember számára az angol „gentleman like” fejezi ki, míg magyarul azt lehet mondani: „talpig férfi”.

          Számos kísérleti és összehasonlító vizsgálat eredményei kimutatták, hogy a judo foglalkozásokon részt vett gyermekek eredményei magasabb értékeket mutattak a vizsgált területeken, mint más sportágakat űző, illetve nem sportoló gyerekeké .
          A küzdősportok legfontosabb személyiség formáló „hozadékai”: a társak tisztelete, a küzdőképesség, fegyelem és önuralom, az önkontroll és önszabályozás, az önmegvalósítás, együttműködés.
          A küzdősportok kedvező hatásait felhasználják a gyógypedagógiában és az erősen deviáns viselkedésű gyerekek nevelésében is .
          A küzdősportok bölcsőjének tartott japánban a küzdősportok lélekre gyakorolt hatásait fontosabbnak tartják a testre gyakorolt hatásainál. A judo fő szabálya: „higgadtságunkat, önuralmunkat soha egy pillanatra sem szabad elveszítenünk”. Türelem, rend, fegyelem, az ellenfél megbecsülése, a lovagias gondolkodás, erre tanítja a judo mester a tanítványait.

          • sport
          admin 2018-10-07
          hatha jóga
          judo
          Szólj hozzá
          Kattintás ide a válaszadás megszakításához

          Legfrissebb

          • Mélyizmokat és sejteket alapozó, formáló, fiatalító edzés
          • Morning Flow
          • Tartásjavító mobilizáló
          • Tóth Réka – YOGA oktató
          • Szabó Zsuzsa – személyi edző

          Legfrissebb hozzászólások

            Kategóriák

            • Egyéb
            • sport
            • Sport Oktatók

              NYITVA TARTÁS

              HÉTFŐ06:30 – 22:00
              KEDD06:30 – 22:00
              SZERDA06:30 – 22:00
              CSÜTÖRTÖK06:30 – 22:00
              PÉNTEK06:30 – 22:00
              SZOMBAT09:00 – 22:00
              VASÁRNAP09:00 – 22:00

              logo

              ANGYALFÖLDI SPORT CENTRUM

              a Corner Hotelben

              GALÉRIA

              • judo
              • yoga
              • zumba gold
              • tánc
              • gyerek sport
              • aviva method torna
              • tánc
              • személyi edző

              Minden jog fenntartva: angyalfoldisportcentrum.hu

              készítette: godla.hu

              Tájékoztatunk, hogy a weboldalon sütiket (cookies) használunk a működtetés és felhasználói élmény javítása céljából. A sütiket böngésző beállításaiban lehet módosítani.

              Süti beállítások
              Tecnikai sütik

              Süti beállítások

              Tájékoztatunk, hogy a weboldalon sütiket (cookies) használunk a működtetés és felhasználói élmény javítása céljából. A sütiket böngésző beállításaiban lehet módosítani.

              MEGJEGYZéS: Ezek a beállítások csak arra az eszközre lesznek érvényesek, amelyen jelenleg a beállítást végzi.

              Tecnikai sütik

              Tájékoztatunk, hogy a weboldalon sütiket (cookies) használunk a működtetés és felhasználói élmény javítása céljából. Ezek technikai sütik, melyek a weboldal működéséhez szükségesek.

              Beállítások mentése